ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?
ഓർത്തോപീഡിക് ചികിത്സയുടെയും പരിചരണത്തിന്റെയും നിർണായക ഭാഗമാണ് വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങളെ...
top of page
നമ്പർ 68, പ്രശാന്ത് നഗർ, പൈപ്പ്ലൈൻ റോഡ്, ദശരഹള്ളി പി‌ഒ, ബെംഗളൂരു - 560057
ഫോൺ: +91-9880950950
ഭാഷ
Search
1Health
Mar 5, 20223 min
വ്യായാമം മൂലം സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന 7 പരിക്കുകളും അവ തിരിച്ചറിയാൻ ഉള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗ്ഗമാണ് വ്യായാമം ചെയ്യുക എന്നുള്ളത്. ഇത് നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി ഉറപ്പുള്ളതാകുന്നു....
6 views0 comments
1Health
Mar 1, 20222 min
ഫൈബ്രോമയാൾജിയ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ , ചികിത്സ
എന്താണ് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ? ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള മൃദുവായ കോശങ്ങളിലും പേശികളിലും വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയെ ഫൈബ്രോമയാൾജിയ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത്...
12 views0 comments
1Health
Feb 25, 20222 min
എന്താണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ മീഡിയൻ നെർവ് കംപ്രഷൻ? അതിന്റെ ചികിത്സകൾ എന്തെല്ലാം ?
എന്താണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം? കാർപൽ ടണലിലൂടെ മീഡിയൻ നാഡി കടന്നുപോകുന്നു. ഇങ്ങനെ പോകുന്ന മീഡിയൻ നാഡി ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് കാർപൽ ടണൽ...
10 views0 comments
1Health
Feb 22, 20224 min
തോളിലെ വേദന: തോളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, അവ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം
എന്തൊക്കെയാണ് തോളിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ? തോൾ വേദനയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും ഇക്കാലത്ത് സാധാരണമാണ്. തോളിൻറെ ജോയിന്റിലെ...
11 views0 comments
1Health
Feb 18, 20222 min
എന്താണ് ഗോൾഫറും ബേസ്ബോൾ എൽബോയും? - മീഡിയൽ എപികോണ്ടിലൈറ്റിസ്
എന്താണ് മീഡിയൽ എപികോണ്ടിലൈറ്റിസ്? ഗോൾഫർ എൽബോ, ബേസ്ബോൾ എൽബോ, സ്യൂട്ട്കേസ് എൽബോ അല്ലെങ്കിൽ ഫോർഹാൻഡ് ടെന്നീസ് എൽബോ എന്നിവയാണ് മീഡിയൽ...
17 views0 comments
1Health
Feb 15, 20223 min
എന്താണ് ബർസിറ്റിസ്, അത് എങ്ങനെ തടയാം?
ബർസിറ്റിസ് ഒരു ബർസയുടെ വീക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കോശജാലങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഘർഷണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വഴുതലുള്ള ഉപരിതലത്തോടുകൂടിയതും ...
16 views0 comments
1Health
Feb 11, 20222 min
ടെന്നീസ് കളിച്ചതിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ ഇപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ? ടെന്നീസ് എൽബോ ആവാം കാരണം!
എന്താണ് ടെന്നീസ് എൽബോ? ടെന്നീസ് എൽബോ, ലാറ്ററൽ എപികോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ചലഞ്ചരമ്പുകളുടെ വീക്കമാണ്. നിങ്ങളുടെ...
22 views0 comments
1Health
Feb 8, 20223 min
കൈമുട്ട് വേദന: ക്യൂബിറ്റൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കാരണമാവാം.
എന്താണ് ക്യൂബിറ്റൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം? കൈമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിലെ ക്യൂബിറ്റൽ ടണലിലൂടെ (ലിഗമെന്റ്, പേശി, അസ്ഥി എന്നിവയുടെ ആന്തരികവശം) കടന്നുപോകുന്ന...
24 views0 comments
1Health
Feb 4, 20223 min
നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്ക് വേദനയുണ്ടോ? വേദനയുടെ ചില കാരണങ്ങൾ നോക്കാം!
കൈയുടെ ശരീരഘടന കൈകൾ പലതരം ലിഗമെന്റുകൾ, എല്ലുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയാൽ നിർമ്മിതമാണ്. കൈയുടെ സുഗമമായ ചലനത്തിനും വഴക്കത്തിന് ഇവ സഹായിക്കുന്നു....
20 views0 comments
1Health
Feb 1, 20222 min
ഇടുപ്പെല്ല് ഒടിഞ്ഞാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
തുടയുടെ അസ്ഥിയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് വിള്ളൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് ഇടുപ്പെല്ലിലെ ഒടിവ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നത് . ഇത് വിവിധ കാരണങ്ങളാലും വ്യത്യസ്ത...
17 views0 comments
1Health
Jan 28, 20224 min
7 കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ശരീരവേദന ഉണ്ടാകാം. എന്തുകൊണ്ട് ഇത് നിസ്സാരമായി കാണരുത് ?
ശരീരവേദന പലതരം രോഗാവസ്ഥകളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ശരീരവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന സർവ്വസാധാരണമായ അവസ്ഥകളിലൊന്നാണ് പകർച്ചപ്പനി അഥവാ പനി....
17 views0 comments
1Health
Jan 25, 20223 min
കഴുത്ത് വേദന - കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും
കഴുത്ത് വേദന പ്രവചനാതീതമാണ്. കാരണങ്ങൾക്ക് അനുസരിച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ വർഷങ്ങൾ വരെ ഇത് നീണ്ടുനിൽക്കാം. കഴുത്ത് വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന...
23 views0 comments
1Health
Jan 24, 20222 min
സ്ത്രീകളിലെ ഇടുപ്പ് വേദനയുടെ 5 സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിൽ വേദനയുണ്ടാകാറുണ്ടോ ? മറ്റ് പല തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത വേദനകൾ പോലെ ഇടുപ്പ് വേദന പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിലാണ്...
19 views0 comments
1Health
Jan 22, 20222 min
എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?
ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന് വ്യായാമമാണ്. എന്നാൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കൂടിപ്പോയാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത്...
27 views0 comments
1Health
Jan 22, 20222 min
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും ഉണ്ടോ?
മറ്റ് പല ജനിതക രോഗങ്ങളും പോലെ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കാം . അതിനാൽ ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും നിങ്ങളുടെ...
13 views0 comments
1Health
Jan 21, 20222 min
പല്ലുകൾ നേരെയാക്കാൻ ബ്രേസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ 4 നേട്ടങ്ങൾ
ഈ ആധുനിക യുഗത്തിൽ, മനോഹരമായ പുഞ്ചിരി ആഗ്രഹിക്കുന്ന മുതിർന്നവർക്കും കൗമാരക്കാർക്കും 'ബ്രേസ്' ഒരു പൊതു ചികിത്സയായി മാറിയിരിക്കുന്നു....
17 views0 comments
1Health
Jan 20, 20222 min
ആരാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ? എന്തൊക്കെയാണ് അവർ ചെയ്യുന്നത്?
മസാജ്, പ്രത്യേക വ്യായാമമുറകൾ, മറ്റ് ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ രോഗങ്ങൾ, പരിക്കുകൾ, ശരീര ഭാഗങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായ തകരാറുകൾ എന്നിവ...
13 views0 comments
1Health
Jan 17, 20222 min
8 ലളിതമായ വഴികളിലൂടെ നടുവേദന അകറ്റാം
നടുവേദന കുറയാൻ സമയമെടുക്കും. ഇത് സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ വരികയും അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ...
15 views0 comments
1Health
Jan 17, 20222 min
മുടി കൊഴിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കാൻ പിആർപി തെറാപ്പി സഹായകരമാണോ ?
അകാല മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിങ്ങളെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു എങ്കിൽ , പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് അടങ്ങിയ പ്ലാസ്മ (പിആർപി) തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാം....
17 views0 comments
bottom of page